La estrategia acompaña a niños, niñas y adolescentes de 8 a 17 años en Arauca, Arauquita y Tame, con actividades enfocadas en actividad física, nutrición, salud mental y participación familiar.
La estrategia “Conmigo y Por Mí, Infancia y Adolescencia con Propósitos” continúa desarrollando actividades en los municipios de Arauca, Arauquita y Tame, donde niños, niñas y adolescentes participan en espacios orientados a fortalecer hábitos saludables y habilidades para el bienestar.
Los encuentros se realizan de lunes a viernes e integran tres componentes principales: actividad física, nutrición y salud mental, con actividades adaptadas a las edades y capacidades de los participantes.
En los escenarios deportivos y gimnasios, los menores trabajan aspectos como coordinación, movilidad, resistencia, fuerza funcional y control del movimiento, con el propósito de promover la incorporación del ejercicio a sus rutinas cotidianas.
El componente de nutrición busca fortalecer los conocimientos sobre alimentación equilibrada y fomentar prácticas saludables que también puedan desarrollarse en el hogar, mientras que el acompañamiento psicológico aborda aspectos relacionados con el manejo de las emociones, autoestima, relaciones interpersonales y comunicación familiar.
Uno de los aspectos destacados de la estrategia es la participación de padres, madres y cuidadores, quienes hacen parte del proceso para que los aprendizajes adquiridos durante las jornadas puedan trasladarse a la vida cotidiana de las familias.
De esta manera, “Conmigo y Por Mí” avanza en Arauca, Arauquita y Tame con una propuesta que articula actividad física, alimentación y bienestar emocional, dirigida a fortalecer estilos de vida saludables entre niños, niñas, adolescentes y sus familias.
